Dicas para acabar com os papos e olheiras

Dicas para acabar com os papos e olheiras

A pele ao redor dos olhos é muito sensível, a sua textura é três vezes inferior à do resto do rosto. As agressões do dia-a-dia, como a poluição, a falta de descanso, a insónia, e o stress acumulado são os factores principais para a acumulação destas marcas.

Saiba como ficar com um olhar irresistível e saudável:

- Durma pelo menos 7 horas por dia, quando dorme pouco os olhos ficam mais inchados;

- Antes de se deitar coloque um creme com efeito calmante na zona das olheiras;

- Pratique exercício físico e tenha uma alimentação equilibrada, ingerindo muitos líquidos diariamente;

- Lave o rosto com produtos hidratantes, massajando a região dos olhos;

- Evite expôr-se directamente à luz do sol, proteja esta zona dos olhos pois é muito sensível. Use óculos de sol;

- Aplique um corrector de olheiras para disfarçar, prefira os que sejam hidratantes e que estimulam a circulação do sangue nessa zona.

Receita para combater as olheiras

Ingredientes: 1 chávena (chá) de pétalas de rosas brancas, 1 litro de água.

Preparação: ferva a água e junte as pétalas.

Retire do lume, deixe arrefecer totalmente. Aplique na zona das olheiras com um disco de algodão. Deixe actuar durante alguns minutos, remova com água corrente.

Receita para desinchar os olhos

Ingredientes: 1 batata ou 1 figo fresco.

Preparação: coloque uma rodela de batata em cada olheira ou corte o figo fresco ao meio, deixe actuar por alguns minutos. Retire de seguida e faça uma massagem nessa zona com a ponta dos dedos.

Fonte: Checkin Saúde

Rádio Jet7 Angola

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